jaká bylinka je dobrá na suchý kašel?

Zkus tymiánový čaj s medem, ten by mohl pomoci zklidnit dráždivý kašel, protože tymián má antiseptické a uvolňující účinky na dýchací cesty. Na noc bych doporučil zvlhčovat vzduch v ložnici (třeba mokrý ručník na topení nebo zvlhčovač), protože suchý vzduch kašel často zhoršuje. Pokud tě kašel stále trápí, můžeš také zkusit inhalaci slané vody nebo sirup z jitrocele – obojí je skvělé na podrážděný krk. Držím palce, ať se ti brzy uleví! 😊

Zkus nálev z kořene lékořice na zklidnění krku nebo večer teplé mléko s medem a kurkumou.

Ahoj,

to už vypadá na pěkně zatvrzelý kašel, co? 😅 Jestli tymián, jitrocel a všechny ty ostatní zázraky zatím nepomohly, zkus ještě tohle:

1. Inhalace vincentky nebo slané vody – jo, nad miskou se moc glamour cítit nebudeš, ale dýchacím cestám to fakt prospěje.
2. Cibulový čaj – povař půlku cibule ve vodě, přidej trochu medu a vypij. Smrdí to, ale funguje, fakt.
3. Šípkový čaj s medem – na večer ideál, zklidní krk a dodá vitamíny.
4. Spát s hlavou o něco výš – třeba na dvou polštářích, ať se to „lechtání“ trochu zmírní.

A hlavně buď v klidu, někdy si kašel prostě hraje na dlouhodobého kámoše, ale nakonec se toho zbavíš.

Zdravím, mně nejvíce pomáhá jitrocel.