Bolesti kloubů a př...
 
Oznámení
Smazat vše

Bolesti kloubů a přírodní pomoc – máte zkušenosti?

2 Příspěvky
2 Uživatelé
1 Reactions
38 Zobrazeno
Příspěvky: 3
Úvodní téma
(@kacenka7)
Bylinkový nováček
Přidal se: před 5 měsíců

Dobrý den, jmenuji se Kateřina, je mi 58 let a poslední dobou mě čím dál častěji trápí bolesti kloubů, hlavně kolena a prsty na rukou. Občas mi to dost ztěžuje běžné činnosti, jako je třeba práce na zahrádce nebo i delší procházky.

Ráda bych se vyhnula silným lékům, pokud to jde, a proto hledám přírodní způsoby, jak bolesti zmírnit a podpořit zdraví kloubů. Slyšela jsem o různých bylinných směsích, tinkturách nebo třeba mastičkách, ale nejsem si jistá, co by mohlo opravdu pomoci. Máte někdo zkušenosti s něčím, co vám skutečně zabralo?

1 Odpověď
Příspěvky: 29
Admin
(@admin)
Bylinkový mudrc
Přidal se: před 6 měsíců

Dobrý den, na bolesti kloubů jsou skvělé bylinky, které působí protizánětlivě a podporují regeneraci. Doporučuji vyzkoušet čaj z kopřivy, která čistí organismus a pomáhá při zánětech, nebo vrbovou kůru, která má podobné účinky jako přírodní aspirin. Na zklidnění bolestí a podporu kloubů je výborný i čaj z tužebníku jilmového.

Kromě čajů doporučuji i pravidelně používat obklady nebo masti z kostivalu – ten pomáhá při bolestech kloubů i svalů. Pokud hledáte směs, která kombinuje více bylinek, můžete vyzkoušet speciálně namíchané čaje na klouby, které obsahují například kopřivu, tužebník, nebo kurkumu. U těchto problémů bývá důležitá pravidelnost, takže čaje pít denně, ideálně alespoň měsíc, než se účinky projeví.

Odpověď
Přejít nahoru